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无缘无故口腔溃疡、乳腺囊肿?竟是水果惹的祸!(一)

无缘无故口腔溃疡、乳腺囊肿?竟是水果惹的祸!(一)

POST-TIME:2016-11-06

  1. 反复感冒、咳嗽老不好

  一个五岁的小姑娘反复咳嗽三四个月,久不愈,以前吃了止咳的药水,没治好。于是给她开了常见的咳七味:麻黄、杏仁、炙甘草、枳壳、桔梗、木香、凤凰衣。这些药没有给她止咳,而是给她通宣肺气,同时交代她一定要戒掉生冷水果。一付药喝三天,第一天喝完,咳就好了。

  可是,一周后小女孩咳嗽又复发了。怎么中药又不起效了呢?原来,她虽然在家里没有吃水果,但在幼儿园,老师经常要发水果,不是苹果就是梨。对一个成年人来说,一个水果不多,但对于一个几岁的小朋友来说,就相当于成人一口气吃五六个,那就太多了。

  不把水果戒清,她还会反复发作。小孩子就是那股嫩阳,受不得生冷。家长经历过这一次后,才吸取教训,跟学校老师沟通,孩子咳嗽就没反复了。

  黄帝内经说,形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面,第一忌的就是生冷,生冷包括水果、冰冻饮料、凉拌菜、凉茶等。因为这些东西它会让上焦的心肺阳气,不能很好地宣发,导致抵抗力降低,邪气排不出去。肺的邪气排不出去,就会反复咳嗽不愈。

  所以,感冒咳嗽反复的人群,尤其小朋友,一定要戒掉水果。

  2. 痘痘变黑者

  得痤疮的病人,基本上都有吃水果的习惯。痤疮本来就是肌肤的一堆垃圾,它要靠气血推动把它拉出来,气血喜温而恶寒。水是寒凉的,越吃,痤疮会变得越黑越硬越难消。

  张仲景在金匮要略的最后一篇中提到果实禁忌的,第一句就是“果子生食生疮”。看医圣当时写书,用到的是竹简,他为什么还要废大量的笔墨来描述这些饮食禁忌呢?因为他就知道,治病是医生的事,但防病保健却是自家的事。你不把这些生冷瓜果忌掉,这些痤疮还有其他疮都容易长。

  为什么果子生吃就会生疮呢?人体的郁热要通过汗孔泻出去,但前提是人体阳气要足。如果阳气不足,想透发出去,又透发不了,瘀在局部,就是各种疮或者包块。我们医生用药就是顺其性把它透出去。但病人吃水果生冷之物,却是逆其性在做悖功,把阳气一伤,推动不出去,就把痤疮留下来了。

  三、胃痛发作的人

  有些人反复出现胃痛,都是吃生冷诱发的,只要把水果戒清了,胃痛就会很少发作。张仲景在金匮要略上说,梨不可多食,令人寒中。这是苦口婆心地交代医嘱,因为仲圣他在临床上也见过很多吃错东西而导致疾病复发的。在这一篇里面,交代了很多饮食禁忌,都值得医生和病人去研究学习。

  就算以后不痛了,也不能再猛吃水果,要不还会发作的。

  四、阳气不足的老人

  很多老年人会自动避开吃水果,不是为了省钱,而是吃了会不舒服。因为老年人阳气本来就少,不足以把水果消化。有些中老年人的阳气还暂时顶得住,但多吃肯定会有不好反应。

  还有一种是心背痛的情况。老年人阳气火力不够,消受不了生冷之物,有不少心脏病的爆发,回想一下,都跟吃生冷分不开,这是为什么呢?

  张仲景在金匮要略上说,这些生冷瓜果,不能多食,令人百脉弱。百脉为什么会弱?心主血脉,生冷瓜果伤了心脏阳气,心脏阳气一伤,推动不了,脉就弱下去了,就好像以水浇火,其火必消。

  我们看古代的本草,它对苹果的记载,往往会提到,久服束百脉,细百脉。这是很经典的说法。我们看那些常吃水果的人,去把他的脉,很多都是细而弱的。发现中药的钟老师说,大家不妨去吃一年苹果,然后再去把脉,你将会发现,怎么脉弱了那么多。

  原来就是这些生冷之物,把血脉收缩起来,就像动物活在寒冷的冬天一样走不动了,身体的气血就是这样,只有温暖的环境它才能够流畅,寒冷的环境就把它们束缚住了,流量变小,细涩不通,百病因之而生。

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